シングルママ でも ゆとりママ

 

すっかりハマってしまって、今日もどっさり葉野菜と果物を仕入れて来ました。

 

本当においしいのですか？って聞かれましたが　ウソとちゃうで。。

グリーンスムージーは、組み合わせる材料と量を考えて作ったら
ほんまのホンマに美味しいですよ。

⇒グリーンスムージって何？

 

特にバナナとか甘みの強いフルーツ入れたら飲みやすいです。

あんまりおいしく出来なかった・・という声も聞きますが

それは頑張り過ぎて野菜の量が多すぎたとか、組み合わせが悪かったりするねんね。

 

美味しいレシピはクックパッドにもいっぱい出てます^ ^

⇒クックパッド（グリーンスムージー）

 

私が使ったバナナとりんご、サラダほうれん草は

初心者向けの失敗のないグリーンスムージーレシピやと思います。

 

ミキサーは「レコルトソロブレンダー」

お料理に使えるレパートリーが豊富で、もっとサラっとしたジュースを作るには、

パワフルなジューサーミキサーが向いているかも知れませんが、価格がかなり高い。

1万円以上するねんね。もったいないなあと思ってレコルトのソロブレンダーを選びました。

レコルト・ソロブレンダーはお手頃価格でコンパクト。軽いし、お手入れも簡単♪

ちょっとしたレシピもついてきます。（トップの写真ね）

スムージだけやなく、お料理にも幅広く利用できそやね。

サテンラボで買ったら、こんなキチインタイマーもおまけでくれた^ ^

しかもポイント１０倍で、おまけももらえて「儲けあるんやろか・・」(*￣ﾉO￣*)ﾎﾞｿ

このショップね⇒recolteレコルト｜ソロブレンダー｜サテンラボ

ネットショップやってた頃を思い出すなあ。。

 

もともとお通じは良いのり子ですが、毎日続けてる人が決まって言うのは

「ニオイがしなくなった」って聞きます。そういえば私もそんな気がする。

だってトイレで「くさっ！はよ出よ！」って思えへんもん。あ、お下品な話でごめんねぇ。。

でもこれって、アラフィフのアンチエイジングにええのとちゃうかなあ？

 

グリーンスムージーが好きになるかどうかは「口あたり」かな？

好みも人其々ですが、私はあんまり長い時間ミキサーせず、

粒粒がいっぱい残ってて噛めるくらいがちょうどええわｗ。

グリーンスムージーは噛んで飲む。

アラフィフなったらボケ防止にも「噛む」ことって大事やで。

出来るだけ皮ごと入れる。(無農薬推奨）

栄養分は皮とタネにいっぱいあるからね。（タネは入れへんけど）

 

グリーンスムージー効果を効率よくするには

１リットル飲むのが望ましいそうです。もちろん気に飲まなくてもOK。

いつ飲んでも、何回飲んでもいいのね^ ^。

 

時間が経つと分離するけど、その日のうちに飲んだら大丈夫。

すっかり虜になってもたわｗ

 

粒粒が残ってると舌触りが悪いとか、あのドロドロが受け入れられへん人も居てかもしれへんけど

私はそれも含めて気に入ってんね^ ^　（変かなあ？）

 

シニアなんて呼ばせへんで！グリーンスムージで内側からキレイにアンチエイジング♪

⇒recolteレコルト｜ソロブレンダーでキッチンタイマーがもらえる♪

 

★グリーンスムージの材料が定期便で届く★

⇒アグリッティ[グリーンスムージーセット]

 

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⇒シングルマザーのり子のお仕事探しから読んでください。